Kalorilaskuri, joka tuntee suomalaisen ruoan.

Kirjaa lauseella, kuvalla tai viivakoodilla. Tavoite säätyy viikoittain.

Lataa App StorestaLataa Google Playsta

Ilmainen perusversio · Premium-kokeilu

Uusi versio 17.11.

Toimii näiden kanssa

  • Apple Terveys
  • Apple Watch
  • Health Connect
  • THL Fineli
  • 50 ravintolaketjua

Suomalaiseen arkeen.

  • Kaurapuuroa ja hedelmiä aamupöydässä

    Aamupala

  • Perunoita, porkkanoita ja herneitä kangaskasseissa keittiön pöydällä

    Kauppareissu

  • Mustikoita puukuksassa retkellä

    Retkellä

  • Ruokapöytä ja valaisin illalla

    Ilta

  • Puolukoita varvikossa syksyllä

    Sunnuntai

Kirjaat. Ravinne laskee.

Muutama minuutti päivässä.

  1. Koko ateria yhdellä lauseella.

    Kirjoita tai sano ”puuro, kahvi ja banaani”.

  2. Tai kuvaa annos.

    Ravinne tunnistaa ruoat ja arvioi määrät. Tarkistat ennen kuin lisäät.

  3. Suomalainen ruoka löytyy.

    Finelin kotiruoat, kaupan tuotteet ja 50 ravintolaketjua.

  4. Viivakoodi ilman verkkoa.

    Yli 36 000 tuotetta on puhelimessa valmiina.

  5. Suunta, ei heilahdus.

    Painon trendi tasoittaa päivittäiset heilahdukset.

Tavoite, joka korjaa itsensä.

Kerran viikossa Ravinne laskee kulutuksesi painon suunnasta ja syömisestä.

Näin Viikkosäätö toimii

Premium

Viikon ruoat, yksi lista.

Kauppalista kokoaa ainekset osastoittain ja jättää pois sen, mitä on jo kotona.

Ateriasuunnittelu

Paasto omaan rytmiin.

Illan viimeinen ateria aloittaa paaston. Kello näkyy lukitusnäytöllä ja ranteessa.

Pätkäpaasto Ravinteessa

Ja paljon muuta.

Kaikki ominaisuudet
  • Widgetit

    Päivän tilanne ja paasto kotinäytöllä.

  • Apple Watch

    Päivä ja paasto ranteessa.

  • Ravintoaineet

    13 vitamiinia ja kivennäisainetta.

  • Kotona

    Reseptit ja kauppalista tietävät, mitä kaapissa on.

  • Viikko

    Putki, paino ja syöminen viikko kerrallaan.

  • Valmennus

    Viikkokooste valmentajalle.

Lataa Ravinne.

Kirjaa ensimmäinen ateria tänään.

Lataa App StorestaLataa Google Playsta

Ilmainen perusversio · Premium-kokeilu

Uusi versio 17.11.