Usein kysyttyä
Puuttuuko vastaus? Kysy osoitteesta kenneth@ravinne.fi.
Sovellus
Mikä Ravinne on?
Suomalainen kalorilaskuri ja ruokapäiväkirja iPhonelle ja Androidille. Kirjaat mitä syöt, ja kerran viikossa Viikkosäätö korjaa päivätavoitteen sen mukaan, miten paino on oikeasti liikkunut.
Paljonko Ravinne maksaa?
Ravinteen lataaminen ja perusversio ovat ilmaisia. Premiumia voi kokeilla ennen tilaamista, ja kokeilun ehdot, Premiumin sisältö ja hinnat näkyvät sovelluksessa ennen kuin mitään veloitetaan. Tilauksen voi perua milloin tahansa App Storen tai Google Playn asetuksista.
Mitä ilmaisversiossa on rajattu?
Ruoan tunnistus kuvasta ja ravintosisältötarran luku jakavat kolmen kirjauksen päiväsaldon. Reseptin tuonti kuvasta ja RavinneChef jakavat kolmen reseptin kuukausisaldon. Haku, viivakoodi ja tavallinen kirjaaminen ovat ilmaisia ilman rajaa. Premiumiin kuuluvat muun muassa kokkaussuunnitelma, ateriasuunnittelu ja rajaton historia.
Kuka Ravinteen tekee?
Kenneth Minkinen (Y-tunnus 3441364-7). Sivuston toimitusperiaatteet kertovat, miten luvut tarkistetaan ja virheet korjataan.
Ravintoarvot
Mistä ravintoarvot tulevat?
Suomalaisten ruokien arvot tulevat THL:n Fineli-tietokannasta ja kaupan tuotteiden arvot valmistajalta. Haun jokaisen rivin alla lukee, kummasta luku on. Ruokia ja tuotteita on yli 44 000.
Mitä jos tuotetta ei löydy?
Voit kuvata pakkauksen ravintosisältötarran, jolloin arvot luetaan siitä, tai lisätä ruoan itse.
Viikkosäätö ja Paasto
Laskeeko Viikkosäätö tavoitetta kysymättä?
Ei. Lasku odottaa yhtä napautusta, ja jos et tee mitään, tavoite pysyy ennallaan. Nosto tulee voimaan itse, ja sen voi kumota seuraavaan viikkosäätöön asti.
Paljonko pitää punnita ja kirjata?
Neljä punnitusta kuuden viikon jaksolla ja kymmenen kirjattua päivää riittävät. Kaikkia päiviä ei tarvita, ja kesken jääneet päivät jätetään laskusta pois.
Pitääkö paastoajastin muistaa käynnistää?
Ei. Illan viimeinen ateria aloittaa paaston ja seuraava päättää sen. Vesi, musta kahvi ja tee eivät päätä paastoa. Paasto otetaan käyttöön vain täysi-ikäiselle.
Tiedot
Voinko viedä tai poistaa tietoni?
Kyllä. Vie tiedot antaa kirjauksesi tiedostona, ja Poista tili poistaa tilin ja kaikki kirjaukset pysyvästi. Molemmat löytyvät sovelluksen asetuksista.
Näkeekö valmentajani kaiken?
Ei. Valmentaja näkee vain viikkokoosteen, jonka lähetät itse PDF:nä tai tekstinä, ja valitset, mitä siinä on. Ravinne ei lähetä valmentajalle mitään. Alkoholi- ja Mökillä-merkinnät eivät lähde puhelimesta koskaan.
Lisää: Viikkosäätö · Toimitusperiaatteet · Tietosuoja
Ilmainen perusversio · Premium-kokeilu