Uusi Ravinne saapuu 17.11.

Chorizopastavuoka kasviksilla

Tykätty arki-illan uunipasta, jossa mausteinen chorizo ja kermaiset tomaatit tekevät tiistaihin vähän enemmän fiilistä.

Energia
835 kcal
Proteiini
33 g
Aika
40 min
Annoksia
2

Ravintoarvot annosta kohden.

Chorizopastavuoka kasviksilla

Ainekset

2 annosta

  • Chorizomakkara, viipaloituna120 g
  • Täysjyväpasta, kuivapaino180 g
  • Kirsikkatomaatti, puolittain250 g
  • Puutarhan paprika, suikaloituna120 g
  • Sipuli, hienonnettuna100 g
  • Kevyt ruokakerma, sellaisenaan150 g
  • Tomaattimurska, sellaisenaan200 g
  • Mozzarella, revittynä80 g
  • Oliiviöljy, paistamiseen10 g
  • Mustapippuri, jauhettuna1 g

Ravintoarvot annosta kohden

Energia835 kcal
Proteiini33 g
Hiilihydraatit78,9 g
Rasva42,6 g
Kuitu14,6 g
Suola1,7 g

Sisältää: maito, gluteeni.

Valmistus

  1. 1

    Laita uuni kuumenemaan 200 asteeseen ja keitä pasta melkein kypsäksi.

  2. 2

    Kuullota sipuli ja paprika öljyssä, lisää chorizo, tomaattimurska, kirsikkatomaatit ja ruokakerma. Sekoita mukaan pasta, kaada vuokaan ja ripottele mozzarella päälle. Paista noin 20 minuuttia.

Resepti on Ravinteen aiemmasta reseptikokoelmasta, ja se on laadittu tekoälyn avulla. Ravintoarvot on laskettu uudelleen aineksista Ravinteen ruokatietokannan arvoilla; osa aineksista on laskettu lähimmän vastaavan ruoan arvoilla. Toimitusperiaatteet

Lataa Ravinne · uudet reseptit sovelluksessa

Sovelluksen reseptien kalorit ja proteiini on laskettu valmiiksi, ja syöty annos kirjautuu päivääsi.

Ilmainen perusversio · Premium-kokeilu