Mansikka-vaniljarahka
Raikas ja todella kevyt välipala, joka toimii kiireisenä arki-iltana tai iltapalana.
- Energia
- 119 kcal
- Proteiini
- 15 g
- Aika
- 3 min
- Annoksia
- 1
Ravintoarvot annosta kohden.
Ainekset
1 annosta
- Maitorahka, sellaisenaan150 g
- Mansikka, pesty ja paloiteltu80 g
- Vaniljasokeri, sekoitetaan joukkoon (valinnainen)5 g
Ravintoarvot annosta kohden
| Energia | 119 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15,3 g |
| Hiilihydraatit | 10,4 g |
| Rasva | 0,9 g |
| Kuitu | 2 g |
| Suola | 0,4 g |
Sisältää: maito.
Valmistus
- 1
Sekoita rahka ja vaniljasokeri kulhossa.
- 2
Lisää mansikat päälle ja syö heti.
Resepti on Ravinteen aiemmasta reseptikokoelmasta, ja se on laadittu tekoälyn avulla. Ravintoarvot on laskettu uudelleen aineksista Ravinteen ruokatietokannan arvoilla. Toimitusperiaatteet
Lataa Ravinne · uudet reseptit sovelluksessa
Sovelluksen reseptien kalorit ja proteiini on laskettu valmiiksi, ja syöty annos kirjautuu päivääsi.
Ilmainen perusversio · Premium-kokeilu